Iwa

Gyors tészta a rendelkezésre álló zöldségekkel.

Recept a klasszikus párolt csirkehúsra répával. Nagyszerűen illik rizzsel vagy krumplipürével.

Egy csirkemell recept, amely gyömbért és fokhagymát használ a hús ízének feldobásához. Ezek a csirkemellek magas fehérjetartalmúak és alacsony kalóriatartalmúak, így ideális választás azoknak, akik odafigyelnek a testalkatukra.

A sós gofri egy egyszerű és nagyszerű változata a hagyományos édes gofrinak. Ebben a receptben javasoljuk, hogy friss zöldségekkel, sajttal vagy húsos feltétekkel tálald, de a gofri a lehetőségek széles skáláját kínálja, így tetszőlegesen módosíthatod a feltéteket.

A sonkás tortilla egy remek választás lehet a reggelihez vagy a gyors hétköznapi vacsorához. Egyszerű és gyors elkészítés jellemzi, ráadásul ízletes és könnyű fogás, amit friss zöldségekkel tálalhatunk.

Könnyű és gyors étel, ami a tésztát sajtmártással és sonkával ötvözi. Ideális választás gyors vacsorára az egész családnak.

Ha tele van a kerted cukkinivel és nem tudod, mit kezdeni velük, próbáld ki ezt az eredeti lekvár receptet. A cukkini és az alma kombinációja egy szokatlan, de nagyon finom lekvárt eredményez, amely nem csak reggelire, hanem hús mellé is kiválóan alkalmas.

A brokkolival és csirkével sült tészta remek választás családi ebédekhez vagy vacsorákhoz. A brokkoli friss ízt ad az ételnek, míg a csirkehús gondoskodik róla, hogy tápláló és laktató legyen.

Ez a könnyen elkészíthető és ízletes saláta tökéletes egy egyszerű és egészséges köretként. Magas vitamin- és ásványi anyagtartalma miatt ajánlott mindazoknak, akik egészségesen és ízletesen szeretnének enni.

Ropogós édesburgonya-sültkrumpli, amely gyorsan és egyszerűen elkészíthető. Ideális kiegészítő húsos vagy vegetáriánus ételekhez.

Ízletes és gyors túrós kenőmajonéz fokhagymával, mely remek reggeli vagy tízórai. Nagyszerű kenyérre vagy zsemlére.