HIRDETŐ

Vegán szendvicskrém

Ez a szendvicskrém tökéletes választás, ha valami egyszerűt és gyorsat szeretnél elkészíteni. Szuper ízletes, és csupán néhány alapanyagból áll. Tökéletes szendvicsekbe, tortillába, vagy akár zöldségekhez is.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
4
  • 1 doboz csemege kukorica Hozzáadott
  • 1 szem Avokádó Hozzáadott
  • 1 gerezd fokhagyma Hozzáadott
  • 2 evőkanál citromlé Hozzáadott
  • 2 evőkanál olívaolaj Hozzáadott
  • 1 teáskanál Hozzáadott
  • 1 csipet bors Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

15 perc.
1. Lépés

Az avokádót mossuk meg, vágjuk ketté és távolítsuk el a magját. A húsát kanalazzuk ki a héjából és tegyük egy tálba.

2. Lépés

Adjuk hozzá a kukoricát, a citromlevet, az olívaolajat, a fokhagymát, a sót és a borsot.

3. Lépés

Egy botmixerrel pürésítsük az összetevőket, amíg sima és krémes állagot nem kapunk.

4. Lépés

Kóstoljuk meg, és szükség esetén ízesítsük újra.

5. Lépés

Tálaljuk friss zöldségekkel, szendvicsben vagy tortilla tekercsben.

Hasonló receptek

Sajtkrém

Recept egy fokhagymás sajtos kenőcshöz, amely jól illik a kenyérre.

Fokhagymás sajtkrém

Fokhagymás sajtkrém olvasztott sajtból, ami ideális választás minden alkalomra.

Medvehagyma krém

Tipikus tavaszi krém medvehagymából.

Avokádó és tojás krém

Egyszerű és finom avokádó és tojás krém, amit elkészíthet reggelire vagy könnyű ebédre.

Nyers céklából készült szendvicskrém

Ez a nyers céklából készült szendvicskrém tele van vitaminokkal és természetes ásványi anyagokkal. A vörös cékla alacsony kalóriatartalmú és magas rosttartalommal rendelkezik, ami segít elősegíteni az egészséges emésztést. Ez a recept alkalmas vegetáriánusok és vegánok számára.

Füstölt hús krém

Ízletes füstölt hús krém, amely tökéletes reggelire vagy nassolnivalóként a nap folyamán. A készítése gyors és egyszerű.

Füstölt makréla krém

Füstölt makréla krém, ami ideális választás gyors és egészséges reggelire.

Fit tonhalkrém

A fitnesz tonhalkrém kiváló reggelire vagy gyors ebédre. Ráadásul az elkészítése olyan egyszerű és gyors, hogy tényleg bárki meg tudja csinálni!

Hasonló receptek

Sajtkrém

Recept egy fokhagymás sajtos kenőcshöz, amely jól illik a kenyérre.

Fokhagymás sajtkrém

Fokhagymás sajtkrém olvasztott sajtból, ami ideális választás minden alkalomra.

Medvehagyma krém

Tipikus tavaszi krém medvehagymából.

Avokádó és tojás krém

Egyszerű és finom avokádó és tojás krém, amit elkészíthet reggelire vagy könnyű ebédre.

Nyers céklából készült szendvicskrém

Ez a nyers céklából készült szendvicskrém tele van vitaminokkal és természetes ásványi anyagokkal. A vörös cékla alacsony kalóriatartalmú és magas rosttartalommal rendelkezik, ami segít elősegíteni az egészséges emésztést. Ez a recept alkalmas vegetáriánusok és vegánok számára.

Füstölt hús krém

Ízletes füstölt hús krém, amely tökéletes reggelire vagy nassolnivalóként a nap folyamán. A készítése gyors és egyszerű.

Füstölt makréla krém

Füstölt makréla krém, ami ideális választás gyors és egészséges reggelire.

Fit tonhalkrém

A fitnesz tonhalkrém kiváló reggelire vagy gyors ebédre. Ráadásul az elkészítése olyan egyszerű és gyors, hogy tényleg bárki meg tudja csinálni!

Reels

Új