Receptek - oldalon 177

Ez a recept egy finom, egészséges, cukormentes bejgli recept, ami tökéletes karácsonyi időszakra. Hozzávalók természetesen diabéteszesek számára is alkalmasak.

Ezt a receptet rendszeresen készítem, mivel van otthon egy cöliákiásunk. Ezek a gluténmentes palacsinták jól beváltak nálunk, és az egyik kedvenc ételünk.

A négerkocka egy igazi retró sütemény, amit nemcsak a gyerekek, hanem a felnőttek is imádnak. Édes, csokis és krémes, tökéletes délutáni nassolnivaló vagy édes főétel. Próbáld ki ezt a bevált receptet, nem fogsz csalódni!

Az Almás-Mákos Strudel egy különleges osztrák eredetű desszert, amelyben az alma frissessége és a mák különleges íze egyesül.

Először egy barátomnál találkoztam a kovászos kekszekkel, és azonnal beleszerettem. Az elkészítése egyszerű, a végeredmény pedig nem csak finom, de egészséges alternatívája is a kereskedelmi keksznek.

A sütőtök pürét sokszor készítettem már - mindig fantasztikus az eredmény! Ízletes, gazdag, és tökéletes kísérő például pulyka vagy csirke mellé. Természetesen gluténmentes, és egyszerű megtalálni hozzá mindent a helyi boltban vagy a piacokon - ráadásul alacsony kalóriatartalmú és tele van rostokkal, így egészséges választás is. Tehát ha te is szereted a sütőtököt, biztosan imádni fogod ezt a finom pürét!

Ízletes és könnyen elkészíthető tökpogácsa. Ideális őszi ebédre vagy vacsorára.

A legjobb avokádó kenhető gyerekeknek, reggelire vagy uzsonnára.

Ez a finom és könnyű gyümölcsleves tökéletes desszert bármilyen étkezéshez. A desszertet különleges pudinggal készítik, ami lágy, selymes és tökéletesen kiegészíti az ízletes gyümölcsleves ízét!

Ez a tészta igazi \egyensúlyban tartó\ étel, ugyanis az egész életre szóló egészséges étkezést támogató összetevőket tartalmazza: szénhidrátot, fehérjét, zöldséget, rostokat és az egészséges zsírokat. A receptben felhasznált hozzávalók teljesen variálhatóak, így akár a hűtőben található maradékokból is elkészíthető.

A tészta nicoise mártással és sonkával az egyik kedvenc ételem. Ez az egyszerű, mégis ízletes és laktató összetevő-kombináció tökéletes vacsorát biztosít a családnak vagy a barátoknak.

Recept a finom csokoládés láva tortához, ami tökéletes a baráti összejövetelekre.

Recept élesztőmentes kiflikre.

A pakóra egy indiai sült snack, amelyet gyakran fogyasztanak étkezés előtti falatként vagy utcai ételekként. Alapvetően zöldségekből és csicseriborsó lisztből készül, ami aztán fűszeres, sült tésztává alakul. Az alábbi recept különféle zöldségekből készített pakórákat tartalmaz.

Ez a frissítő és egészséges krumplisaláta joghurttal és snidlinggel ideális grillezéshez vagy könnyű ebédnek. Tele van ízekkel, és a joghurt használata a majonéze helyett könnyít rajta.

A paprikás krumpli egy hagyományos magyar étel, amely főtt krumpliból és fűszeres paprikás szószból készül. A könnyen elkészíthető és gazdag ízekkel rendelkező étel tökéletes választás egy hideg téli napon.

Nálunk a családban mindig nagy sikere van a muffinoknak, bármilyen ízesítéssel is készítjük el őket.

A finom, olvasztott camembert sajt aromás rozmaringgal tökéletes esti falat. Könnyű elkészíteni, és a végeredmény biztosan minden sajtrajongót kielégít.

Ízletes és egészséges almás muffinok, amelyek tökéletesek reggelire vagy uzsonnára.

Rólad..... ismét hálás, ízletes krémes desszert. A látogatók mindig dicsérik. Ez alkalommal diós csokoládékrémmel, ráadásul gluténmentes.

Ez egy egyszerű és finom desszert recept, amit otthon is könnyen el lehet készíteni. A csokis puffasztott rizs mindig nagy sikert arat a gyerekek körében, és a felnőttek is szívesen fogyasztják.

A sörtorta egy könnyű, puha, kissé édeskés sütemény, amelyet joghurttal készítünk. A sütemény nagyon egyszerűen elkészíthető, és remek alternatívája a hagyományos tortáknak.