HIRDETŐ

Forrás: Youtube

Szójaszószos grillezett zöldségek

Gyömbéres-szójaszószos grillsaláta, midnenféle hús nélkül.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
2

Saláta

  • 2 ks grill camembert Hozzáadott
  • 2 ks kelkáposztalevél Hozzáadott
  • olaj Hozzáadott
  • 1 ks padlizsán Hozzáadott
  • 1 ks cukkini Hozzáadott
  • 2 ks kápia paprika Hozzáadott
  • 6 Fej gomba Hozzáadott
  • 2 ks újhagyma Hozzáadott
  • 1 Maroknyi napraforgómag Hozzáadott
  • 1 ks bagett Hozzáadott

Öntet

  • 3 cm gyömbér Hozzáadott
  • olaj Hozzáadott
  • 4 gerezd fokhagyma Hozzáadott
  • chili paprika Hozzáadott
  • 1 ek méz Hozzáadott
  • 1 ek balzsamecet Hozzáadott
  • 3 ek szójaszósz Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

40 perc.
1. Lépés

Fogjuk a két nagy levél kelkáposztát és az összes többi tisztított és darabokra vágott zöldséget és felpakoljuk őket az olajjal bekent grillrácsra.

2. Lépés

A zöldségeket teljesen szárazon és fűszerek nélkül alaposan lepirítjuk, majd leszedjük a grillről.

3. Lépés

Egy forró, száraz serpenyőben megpirítunk egy nagy marék napraforgómagot és utána egy kis felkockázott bagettet, majd félretesszük őket.

4. Lépés

A saláta öntetéhez egy serpenyőbe olajat teszünk, amibe belereszeljük a gyömbért és a fokhagymát. Aztán mehet bele a méz, a balzsamecet és a szójaszósz. Pár percig forraljuk, és kész is.

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új

Top kategóriák

Olcsó ételek

503 receptek

Brokkoli

71 receptek

Reggeli

427 receptek

Húsételek

1231 receptek

Szilva

94 receptek

Mascarpone

141 receptek

Ebéd

2588 receptek

Sütemények

833 receptek