HIRDETŐ

Forrás: Youtube

Szójaszószos grillezett zöldségek

Gyömbéres-szójaszószos grillsaláta, midnenféle hús nélkül.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
2

Saláta

  • 2 ks grill camembert Hozzáadott
  • 2 ks kelkáposztalevél Hozzáadott
  • olaj Hozzáadott
  • 1 ks padlizsán Hozzáadott
  • 1 ks cukkini Hozzáadott
  • 2 ks kápia paprika Hozzáadott
  • 6 Fej gomba Hozzáadott
  • 2 ks újhagyma Hozzáadott
  • 1 Maroknyi napraforgómag Hozzáadott
  • 1 ks bagett Hozzáadott

Öntet

  • 3 cm gyömbér Hozzáadott
  • olaj Hozzáadott
  • 4 gerezd fokhagyma Hozzáadott
  • chili paprika Hozzáadott
  • 1 ek méz Hozzáadott
  • 1 ek balzsamecet Hozzáadott
  • 3 ek szójaszósz Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

40 perc.
1. Lépés

Fogjuk a két nagy levél kelkáposztát és az összes többi tisztított és darabokra vágott zöldséget és felpakoljuk őket az olajjal bekent grillrácsra.

2. Lépés

A zöldségeket teljesen szárazon és fűszerek nélkül alaposan lepirítjuk, majd leszedjük a grillről.

3. Lépés

Egy forró, száraz serpenyőben megpirítunk egy nagy marék napraforgómagot és utána egy kis felkockázott bagettet, majd félretesszük őket.

4. Lépés

A saláta öntetéhez egy serpenyőbe olajat teszünk, amibe belereszeljük a gyömbért és a fokhagymát. Aztán mehet bele a méz, a balzsamecet és a szójaszósz. Pár percig forraljuk, és kész is.

Reels

Új

Top kategóriák

Húsételek

1145 receptek

Mascarpone

122 receptek

Olcsó ételek

468 receptek

Sütemények

816 receptek

Ebéd

2385 receptek

Gyors ételek

1902 receptek

Desszert

1800 receptek

Tészta

334 receptek