HIRDETŐ

Forrás: Youtube

Szójaszószos grillezett zöldségek

Gyömbéres-szójaszószos grillsaláta, midnenféle hús nélkül.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
2

Saláta

  • 2 ks grill camembert Hozzáadott
  • 2 ks kelkáposztalevél Hozzáadott
  • olaj Hozzáadott
  • 1 ks padlizsán Hozzáadott
  • 1 ks cukkini Hozzáadott
  • 2 ks kápia paprika Hozzáadott
  • 6 Fej gomba Hozzáadott
  • 2 ks újhagyma Hozzáadott
  • 1 Maroknyi napraforgómag Hozzáadott
  • 1 ks bagett Hozzáadott

Öntet

  • 3 cm gyömbér Hozzáadott
  • olaj Hozzáadott
  • 4 gerezd fokhagyma Hozzáadott
  • chili paprika Hozzáadott
  • 1 ek méz Hozzáadott
  • 1 ek balzsamecet Hozzáadott
  • 3 ek szójaszósz Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

40 perc.
1. Lépés

Fogjuk a két nagy levél kelkáposztát és az összes többi tisztított és darabokra vágott zöldséget és felpakoljuk őket az olajjal bekent grillrácsra.

2. Lépés

A zöldségeket teljesen szárazon és fűszerek nélkül alaposan lepirítjuk, majd leszedjük a grillről.

3. Lépés

Egy forró, száraz serpenyőben megpirítunk egy nagy marék napraforgómagot és utána egy kis felkockázott bagettet, majd félretesszük őket.

4. Lépés

A saláta öntetéhez egy serpenyőbe olajat teszünk, amibe belereszeljük a gyömbért és a fokhagymát. Aztán mehet bele a méz, a balzsamecet és a szójaszósz. Pár percig forraljuk, és kész is.

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új