:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/JvzZz9fA6rMj6CGwt-5W/1f01616e37d81716abbce0a9c8a70b.jpeg "Csirkehús zöldségekkel paradicsomlében")
Forrás: nadianb from Canva
Csirkehús zöldségekkel paradicsomlében
Recept a kitűnő csirkehúsra zöldségekkel paradicsomszószban, ami ünnepi ebédre vagy vacsorára alkalmas.
Hozzávalók
Csirkehús
- 500 g csirkemell
- 1 teáskanál Só
- 1 teáskanál őrölt fekete bors
Zöldség
- 1 db The Onion
- 2 db Paprika
- 2 db sárgarépa
Paradicsomlé
- 400 g Paradicsompüré
- 2 szegfűszeg fokhagyma
- 1 teáskanál cukor
Eljárás
Melegítse elő a sütőt 180 fokra, és olvasszon meg egy kis olajat közepes lángon a serpenyőben. Adj hozzá a serpenyőbe a korábban sózott és borsozott csirkemelleket, és pirítsd meg őket mindkét oldalaról.
Amíg a hús sül, készítse elő a zöldségeket. A hagymát aprítsa fel, a paprikát szeletekbe vágja, a répát pedig karikára.
Sütse meg a csirke mellét és helyezze át egy jénai tálba, takarja le a csirkehúst zöldséggel.
A serpenyőbe, amelyben a húst sütötted, adj hozzá paradicsompürét, összezúzott fokhagymát és cukrot. Másszd össze mindezt közepes lángon.
Öntse ezt a paradicsomszószt a hússal és zöldséggel teli tepsibe.
Helyezze a tepsit előmelegített sütőbe, és hagyja az egészet együtt párolódni körülbelül 40 percig.
A voila, a csirkemáj zöldséggel paradicsomlében kész. Szolgálják fel például rizzsel vagy kenyérrel. Jó étvágyat!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/-PsBZvfiQatObH7Xll6j/b797753f06692807ba97abcf81d6e2.jpeg "Sertéshús lében gombával")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/1jInRCzr_nwym5WZLRpt/3bd6dc0b21077f2fe02aa9f06fc2f6.jpeg "Csirkemell paradicsomszósszal")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/9la7FWm1ytG8UKVRNYHm/d3037922a889eea74452c13008bf9e.jpeg "Töltött sült paprika")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/e5lt7esDmgzTgH5ArsTA/8a718ef32f54759d8e1ac1828c8a9a.jpeg "Házi kebab a sütőben")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/EJt-DZLPdVPZHMqmN0b7/bea2fdecd313ab352e3a431203f74f.png "Szaftos csirkemell sütőben")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/QmPa6QCHxpoDK8xJljCh/d3c3fae28a0866e16696c91dfc29ac.jpeg "Sült húsgombóc")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/_NMDbRLJMwAsAR10Xc-x/eadc859bd488e171acf834317c52f8.jpeg "Lassan sült sertéslapocka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/_x4vYrahHF30PVXUXrKK/0e498264c45c191929e5c354732dea.jpeg "Gyros marinádban sült csirkehús")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/InKz4mLMc4M4ZMpQ7_7B/e5370ea99a3887439d6a4378234e97.jpeg "Pudingkrém a tortához")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/8tNqdRps87ZMBmD57M6r/74cee4a94859fe37b276fee7719762.jpeg "Üdítő citromtorta, a legfinomabb amit eddig kóstoltam")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/-RY39tbd4C9dK5E3czaO/bcf6ca52e15631c02728e76967ebdf.jpeg "Mascarponés epermisu")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/Ai_pfIwb7BL-AcMjTB0W/6b6bf42173e772c175ae5c7c327c31.jpeg "Epres-pudingos piskóta süti")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/AtSkopH1_d2V_OaY35c7/e5aa16e42a37c90b3585129143bdfc.jpeg "Mennyei nutellás mascarpone tortakrém")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/rv_UR9FVX1I8_4nJ8wLC/722f41239053b3290cdaaf5ad91a23.png "Csokis kifli")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/BthGr9rA6txcrA7s1_EW/970db5563b40a6b3a2cb9af563cd78.png "Élesztő nélküli pizzatészta")
