:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/38PALq5G0-puH9QAvK5_/c64dcd81b29819c819c5bfa5f6e472.jpeg)
Forrás: Pixabay
Egyszerű és gyorsan elkészíthető Paradicsomos-sajtos csirke
A paradicsomos-sajtos csirke egy egyszerű és gyorsan elkészíthető étel, ami egészséges és tápláló egyben. A friss paradicsom és a sajt kombinációjával egy ízletes és laktató ételt varázsolhatsz a tányérra, melyet a csirkemell édes-savanykás íze egészít ki. Ideális választás lehet ebédre vagy vacsorára, de akár vendégségre is készítheted.
Hozzávalók
- 4 darab csirkemell filé
- 4 nagy paradicsom
- 150 Gram reszelt sajt
- 2 gerezd fokhagyma
- só, bors ízlés szerint
- 2 evőkanál olívaolaj
Eljárás
A csirkemellet mossuk meg, majd töröljük szárazra és vágjuk kisebb darabokra.
A fokhagymát aprítsuk fel, a paradicsomot vágjuk szeletekre.
A serpenyőben hevítsünk fel olívaolajat, majd add hozzá a csirkemellet és a felaprított fokhagymát.
Sózzuk, borsozzuk a csirkét, majd pirítsuk meg mindkét oldalát.
Ha a hús már majdnem kész, rakjuk a tetejére a paradicsomszeleteket, majd szórjuk meg a reszelt sajttal.
Fedjük le a serpenyőt, és alacsony hőmérsékleten főzzük tovább, amíg a sajt elolvad és aranybarnára pirul.
Tálaljuk friss, zöldfűszeres salátával vagy rizzsel.


:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/9-aRAFRXr9y75Y0uJFDx/d4b79ce8271469cbc5078c13069c7d.jpeg)
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/B5dMBVUIsnqurbMpT3Py/1c05d1ed020b4f94fef5eec54a8894.jpeg)

:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/5dKyU2K2RJYATP2BDHpY/3f17a2cb6564aa7439f3f4fdf0eee7.jpeg)

:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/CZVEWmVS4s6F5bbV63Hy/acb305f91be015bff9e2332f49de20.jpeg)

:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/Tl728_8UBeviUydqdjwb/0c75cfc2b3a8a959e5c71de5784303.png)

:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/x06Mag8YDJubK1QsTBRB/9765b6e8e56a3ebbf527aaac9bb3fa.jpeg)
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/qDsKSKJ5QrgfQkD0awxQ/d7a68ca671411693b33b087106e453.png)
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/eYDtWQY8KYkTD8bymUmc/da138b477f40294833fb3bfc5fe0fd.png)












