HIRDETŐ
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/46JNikV7ut1tYPLUd7K6/3213ff2ce0d58a41f94f9daa1c39cc.jpeg "Hogyan készítsük el a legjobb tökéletes Acai Bowl valaha is")
Forrás: Pixabay
Hogyan készítsük el a legjobb tökéletes Acai Bowl valaha is
Ez a tökéletes Acai tál tele van antioxidánsokkal és tápanyagokkal, amelyek nemcsak az egészségedre vannak jótékony hatással, hanem verhetetlen ízélményt is nyújtanak. Ez a recept sima és diós ízt biztosít, amelyet a friss gyümölcsök és a méz csipetnyi aromája egészít ki. Ideális reggeli vagy frissítő snack a nap bármely szakában.
HIRDETŐ
Hozzávalók
adagok száma
2
- 2 Fagyasztott Acai Smoothie Packs
- 1⁄2 csésze Fagyasztott vegyes bogyós gyümölcsök
- 1 Nagy banán, osztva
- 0.3 csésze Cukrozatlan mandulatej
- 1 evőkanál Méz vagy más édesítőszer, ízlés szerint
- 1 evőkanál Chia magok
- Friss gyümölcsök (banán, bogyók, kivi, kókusz stb.) a feltéthez
- Granola a feltéthez
- Csepp méz a tetejére
HIRDETŐ
Eljárás
15 perc.
1. Lépés
Futtassa az Acai turmixcsomagokat 5 másodpercig forró víz alatt, hogy kissé megpuhuljanak.
2. Lépés
Adja hozzá a megpuhult acai-t, a fagyasztott vegyes bogyós gyümölcsöket, a banán felét, a mandulatejet, a chia magot és a mézet egy nagy sebességű turmixgépben.
3. Lépés
Turmixoljuk alacsony fokozaton, amíg a keverék sűrű és krémes nem lesz. Lehet, hogy néhányszor meg kell állnia, és le kell kaparni a turmixgép oldalát.
4. Lépés
Kanalazzuk az acai keveréket tálkákba, és tegyük a tetejére a maradék banánt, friss gyümölcsöket, müzlit és egy kis mézet.
5. Lépés
Azonnal tálaljuk és élvezzük!
Oszd meg a receptet másokkal
Reels
ÚjHasonló receptek
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/YEkMgHbTwiU_3LMb22tK/69fcce0a8cd9d511924db9d4fd83e9.jpeg "Egészséges klasszikus Superfood Kale saláta")
Egészséges klasszikus Superfood Kale saláta
Ez a saláta igazi energiabomba, és nem csak egy köret, hanem önmagában is teljes értékű étkezés lehet. A friss és egészséges összetevők az ízek és textúrák kellemes keverékét alkotják, és elkészítése mindig is öröm volt.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/39ER43612ggqwKURYAle/ba52c3c8f745f20d2c10ec12f9544e.jpeg "Hogyan készítsünk egy reggeli gyümölcs smoothie-t")
Hogyan készítsünk egy reggeli gyümölcs smoothie-t
Ez a trópusi gyümölcsös turmix hihetetlenül frissítő és élénkítő, tökéletes indítás minden naphoz!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/kKPQoVxt21xi3aAI-TX0/de6705b31e52bc567d673491806aaa.png "Hagyományos töltött tojás")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/aKxzQq4NTvNEhepQXp7t/ee69e153a9f99f471c5a5dc62ca0bb.jpeg "Chia Puding Kókusztejjel")
Chia Puding Kókusztejjel
A chia puding kókusztejjel tápláló és finom desszert, ami ideális reggelire vagy délutáni snackre. Ez egy egyszerű recept, amely minimális hozzávalót és előkészítést igényel.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/6dUioevLfCkkCL_5TIi_/459f970540d4eeed3d017c3bf9ea06.jpeg "Legjobb könnyű mexikói saláta")
Legjobb könnyű mexikói saláta
Ez a mexikói saláta tele van élénk zöldségekkel, krémes avokádóval és fanyar öntettel, így garantáltan nagy sikert arat a tömegek körében.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/cKhc1xXSvP7k2Xd9YmDW/8f2aaf5ca98becb8f9876b5e2f285b.jpeg "Friss paradicsomsaláta mozzarellával és rukkolával")
Friss paradicsomsaláta mozzarellával és rukkolával
Ennek az egyszerű, mégis finom ételnek a titka a friss hozzávalókban rejlik, ezért válasszuk ki őket bölcsen!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/k7U6DRqPiwhku-M0Zpg_/8a4ca528ab6c844106640fa6a7f4d7.jpeg "Végső csicseriborsó saláta töltelékes vegetáriánus szendvics")
Végső csicseriborsó saláta töltelékes vegetáriánus szendvics
Válasszon egy egészségesebb és húsmentes alternatívát ezzel a finom csicseriborsó szendviccsel. Tele van ízekkel, különböző zöldségekkel és csicseriborsóval, és alkalmas egy gyors ebédre vagy könnyű vacsorára. Ez a szendvics biztosan csillapítja az éhséget, miközben elragadóan finomnak bizonyul.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/08Y6crS_6ZK4JwdyS2ja/c4871ec5169cdfe039136f577a497f.jpeg "Könnyű sült sajtos zöldség Skillet frittata")
Könnyű sült sajtos zöldség Skillet frittata
Ez a zöldséges frittata tökéletes a nap egészséges kezdéséhez vagy egy pikáns villásreggelihez, ez a zöldséges frittata egy finom és egészséges közönségkedvenc.
Hasonló receptek
Egészséges klasszikus Superfood Kale saláta
Ez a saláta igazi energiabomba, és nem csak egy köret, hanem önmagában is teljes értékű étkezés lehet. A friss és egészséges összetevők az ízek és textúrák kellemes keverékét alkotják, és elkészítése mindig is öröm volt.
Hogyan készítsünk egy reggeli gyümölcs smoothie-t
Ez a trópusi gyümölcsös turmix hihetetlenül frissítő és élénkítő, tökéletes indítás minden naphoz!
Chia Puding Kókusztejjel
A chia puding kókusztejjel tápláló és finom desszert, ami ideális reggelire vagy délutáni snackre. Ez egy egyszerű recept, amely minimális hozzávalót és előkészítést igényel.
Legjobb könnyű mexikói saláta
Ez a mexikói saláta tele van élénk zöldségekkel, krémes avokádóval és fanyar öntettel, így garantáltan nagy sikert arat a tömegek körében.
Friss paradicsomsaláta mozzarellával és rukkolával
Ennek az egyszerű, mégis finom ételnek a titka a friss hozzávalókban rejlik, ezért válasszuk ki őket bölcsen!
Végső csicseriborsó saláta töltelékes vegetáriánus szendvics
Válasszon egy egészségesebb és húsmentes alternatívát ezzel a finom csicseriborsó szendviccsel. Tele van ízekkel, különböző zöldségekkel és csicseriborsóval, és alkalmas egy gyors ebédre vagy könnyű vacsorára. Ez a szendvics biztosan csillapítja az éhséget, miközben elragadóan finomnak bizonyul.
Könnyű sült sajtos zöldség Skillet frittata
Ez a zöldséges frittata tökéletes a nap egészséges kezdéséhez vagy egy pikáns villásreggelihez, ez a zöldséges frittata egy finom és egészséges közönségkedvenc.
Reels
ÚjKedvenc receptek
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/gOSC7WjHECfBI0NTZ1ta/f6006c746ed026ef6b740ba6d1ea10.jpeg "Barack galette")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/_x4vYrahHF30PVXUXrKK/0e498264c45c191929e5c354732dea.jpeg "Gyros marinádban sült csirkehús")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/ReLNvuWKjwR_kaodotCk/5ed2cc8fdca1b139257d290993b2db.jpeg "Házias bakonyi sertésragu")
Házias bakonyi sertésragu
A bakonyi sertésragu a legnépszerűbb hazai ételek egyike, és nagyot nem is lehet vele hibázni.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/bTKj2z8Obgyd7G8Q1uxD/520573d6932613a08a1d4f2d0bcbe1.jpeg "Tökéletesen sült Tepsis tarja")
Tökéletesen sült Tepsis tarja
Ez a recept kedvemcém a konyhában. A ropogós, ízletes sertéstarja egy komoly húsételek gyönyörű darabja és azok számára is könnyen elkészíthető, akik még csak most ismerkednek a főzéssel.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/ARVC08esgzRF9cXYQtJh/d2d9407d68ebb17148aa2fd8c467e5.jpeg "A tökéletes gofri receptje")
A tökéletes gofri receptje
Ennek a gofri receptnek a segítségével te is elsajátíthatod a gofrikészítés titkát, és igazán ínycsiklandó reggelit vagy desszertet varázsolhatsz az asztalra.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/eIncOIZYeV5f_UF-GxOa/29e31a37d3fa25e14eded32f2a3867.png "Tökéletes roston sült csirkemell")
Tökéletes roston sült csirkemell
A roston sült csirkemell egy finom és könnyű fogás, amelyet gyorsan és egyszerűen elkészíthetünk. A csirkemell filét először fűszervajjal bedörzsöljük, majd serpenyőben megsütjük. Köretnek sült zöldségeket ajánlunk hozzá.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/FM3zAZFxQKyCV3faidgU/64b012547c74e01207172069e31ac6.jpeg "Pehelykönnyű habos túrós pite")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/yQtVlCuVcOvn9hbRWzIB/75e3bbb0662783e50f70622d2a6478.jpeg "Habgönnyű bögrés túrós sütemény")
