HIRDETŐ

Forrás: Pixabay

Hummus egyszerűen

A csicseriborsókrém talán meghökkentően hathat többeknek (bár leginkább a húskedvelők körében), de csupán egy esélyt kell neki adni. Mivel gyorsan elkészíthető, laktató és nem utolsó sorban egészséges éltelről van szó, hamar a rajongójává válik mindenki.

HIRDETŐ
Mit főzzek ma vagy holnap? 10 nagyszerű recept ebédekhez és vacsorákhoz

A recept ebben a cikkben található

Mit főzzek ma vagy holnap? 10 nagyszerű recept ebédekhez és vacsorákhoz

Hozzávalók

adagok száma
2
  • 1 konzerv csicseriborsó Hozzáadott
  • 1 gerezd fokhagyma Hozzáadott
  • 14 Csésze olívaolaj Hozzáadott
  • 2 evőkanál citromlé Hozzáadott
  • 2 evőkanál tahini Hozzáadott
  • 1 teáskanál őrölt kömény Hozzáadott
  • só ízlés szerint Hozzáadott
  • 14 teáskanál Paprika Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

5 perc.
1. Lépés

Egy késes aprítóba belerakjuk a leöblített csicseriborsót, a fokhagymát, az olívaolajat, citromlevet, tahinit. Megfűszerezzük, majd krémesedésig aprítjuk.

2. Lépés

Tálalás előtt ajánlott meglocsolni olívaolajjal és megszórni pirospaprikával.

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új