HIRDETŐ
   
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/_PSSv-_6aNVw5dSjRKQZ/6d0c95d99941ec40513418fbfbee6f.jpeg)
Forrás: CreativeCompulsions from Getty Images
Mákos raw golyók
A mákos raw golyók finom és egészséges alternatívát kínálnak a lisztes desszertekhez.
      HIRDETŐ
   
Hozzávalók
adagok száma  
15
 Fő összetevők
- 150 g őrölt mák
- 50 g Dátumok
- 2 kanalak kókuszolaj
- 1 kanál Méz
A fordítás mentése
- 50 g kókuszdió
      HIRDETŐ
   
Eljárás
 20 perc.
1. Lépés 
  Pureézzük a datolyát a turmixgépben sima masszává.
2. Lépés 
  Adj hozzá darált mákot, kókuszolajat és mézet. Mindent keverj össze simára.
3. Lépés 
  Hagyja a tésztát 15 percig hűlni a hűtőben.
4. Lépés 
  Ezután válassza ki a masszát, porciózza és formázza golyókká.
5. Lépés 
  Mindkét golyót forgassa kókuszban.
6. Lépés 
  A kész golyókat a hűtőben tárolja.


:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/eYDtWQY8KYkTD8bymUmc/da138b477f40294833fb3bfc5fe0fd.png)

:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/Tl728_8UBeviUydqdjwb/0c75cfc2b3a8a959e5c71de5784303.png)

:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/CZVEWmVS4s6F5bbV63Hy/acb305f91be015bff9e2332f49de20.jpeg)

:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/5dKyU2K2RJYATP2BDHpY/3f17a2cb6564aa7439f3f4fdf0eee7.jpeg)
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/rv_UR9FVX1I8_4nJ8wLC/722f41239053b3290cdaaf5ad91a23.png)

:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/rie6-RXbU2jkwFgTOCgG/bc3a5492e9f093eed65820d4801b91.png)

:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/HNSm1KAK-BwT-0MXFst3/5d308a3863563cb2cc38756353d4a7.jpeg)

:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/Qa696ay15ZRRH9p34eHD/f0dfe4f76683155a8876e43f0bae6f.jpeg)












