HIRDETŐ

Forrás: Youtube

Csőben sült besameles rakott spárga

Akár laktózérzékenyek is elkészíthetik, mivel ez egy mennyei és elronthatatlan vega ebéd.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
4
  • 4 dkg laktózmentes vaj Hozzáadott
  • 3 dkg rizsliszt Hozzáadott
  • 3 dl laktózmentes tej Hozzáadott
  • 15 dkg laktózmentes sajt Hozzáadott
  • 1 tk szerecsendió Hozzáadott
  • 1 tk Hozzáadott
  • 80 dkg Spárga Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

45 perc.
1. Lépés

Először is 3 dkg vajat egy edényben alacsony hőmérsékleten felolvasztunk. Hozzáadjuk a rizslisztet és folyamatosan kevergetjük, amíg aranyszínű lesz. Ezután hozzáöntjük a tejet, és még 7-8 percig főzzük.

2. Lépés

A sajtot lereszeljük, és hozzáadjuk a még meleg besamelhez, a szerecsendióval és a sóval együtt. Addig kevergetjük, amíg a sajt beleolvad a mártásba.

3. Lépés

A spárgákról levágjuk a végeket, majd 5 percig sós vízben főzzük. A maradék vajjal kivajazunk egy tűzálló tálat, beletesszük a spárgákat, és ráöntjük a sajtos besamelt.

4. Lépés

220 fokra előmelegített sütőben alul-felül sütéssel kb. 20 percig sütjük, amíg a teteje aranyszínű lesz.

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új

Top kategóriák

Mascarpone

131 receptek

Sütemények

826 receptek

Olcsó ételek

483 receptek

Gyors ételek

2018 receptek

Húsételek

1188 receptek

Desszert

1882 receptek

Ebéd

2483 receptek

Főtt

1875 receptek