HIRDETŐ

Forrás: Youtube

Diétás natúr csirkemell

Igazán szaftos csirkemell titkokat most írom le, figyeljetek!

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
2
  • 50 dkg csirkemell Hozzáadott
  • Hozzáadott
  • bors Hozzáadott
  • olaj Hozzáadott
  • 1 ek vaj Hozzáadott
  • Kakukkfű Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

30 perc.
1. Lépés

A csirkemellek mindkét oldalát sózzuk, borsozzuk. Egy serpenyőt jó alaposan felhevítünk három evőkanál étolajjal, és amikor már jó forró, beletesszük a csirkemelleket. Úgy sütjük, mintha steaket készítenénk, azaz fél percenként fordítunk egyet a húsokon, amíg szép kéreg alakul ki rajtuk.

2. Lépés

Összesen 6 percig sülnek a 25 dekás mellek, de eltérő méretnél arányosan rövidebb vagy hosszabb ideig süssétek őket. Ha szép kérget kapott mindkét oldal mehetnek is a 150 fokra előmelegített sütőbe, hőlégkeverésen egészen pontosan 15 percre.

3. Lépés

Ha letelt az idő kivesszük a melleket, a korábban használt serpenyőt pedig ismét felforrósítva, felolvasztunk bene egy nagy evőkanálnyi vajat, 2 kis ág kakukkfűvel és egy összeroppantott fokhagymával, és persze a sütőből kivett csirkemellekből kifolyt szaftot is hozzáöntjük. A csirkemelleket gyorsan átforgatjuk, és egy kanállal locsolgatjuk a fűszeres vajjal, míg mindenhol jól bevonja az ízletes szaft. Burgonyával tálaljuk.

Hasonló receptek

VedresB
VedresB
Tökéletes supreme csirkemell
Videorecept

Tökéletes supreme csirkemell

Az igazán szaftos natúr csirkemell.

Szívdöglesztő western serpenyő csirkével és szalonnával

A "nyugati serpenyő" gyakori kedvenc nálunk, különösen hétvégén, amikor kicsit több időnk van a főzésre. A szaftos hús, a ropogós zöldségek és a csípős fűszerek keverékét csodálatosan kiegészíti a BBQ-szósz íze. Ez a kombináció minden alkalommal teljesen meggyőzött minket, és mindig alig várom, hogy elkészíthessem ezt a serpenyőt.

Ropogós, fűszeres bundában sült KFC csirke házilag

Ehhez a receptekhez nincs szükségünk sokra, csak egy jó minőségű csirkemellre, néhány fűszerre és egy adagnyi türelemre ahhoz, hogy elkészítsük ezt az otthoni változatot a KFC csirkéjéről. A csirkét ropogós, fűszeres bundában sütjük, amitől az igazán ízletessé és ellenállhatatlanná válik. Jó étvágyat hozzá!

Tökéletes roston sült csirkemell

A roston sült csirkemell egy finom és könnyű fogás, amelyet gyorsan és egyszerűen elkészíthetünk. A csirkemell filét először fűszervajjal bedörzsöljük, majd serpenyőben megsütjük. Köretnek sült zöldségeket ajánlunk hozzá.

Mézes-szezámmagos csirke

Szezámmagos csirkét készíthünk úgy is, hogy panírozásnál a kenyérmorzsába keverjü a szezámmagot, de itt az idő kipróbálni valami újat. Ez a recept a kínai konyhába ad betekintést.

Ízletes csirkemell zöldborsóval

A csirkemell zöldborsóval egy rendkívül ízletes és egyszerűen elkészíthető fogás, amelyet főbevételeként vagy akár köretként is tálalhatunk.

Mustáros tejszínes csirkemell

A mustáros tejszínes csirkemell egy egyszerű és gyorsan elkészíthető étel, amely tökéletes fogás a családi ebédhez. Az ízletesebbé tételhez csirkemellet használjunk, de a recept más húsokkal is kipróbálható. A hagymával, fokhagymával és mustárral közösen a tejszín teszi igazán különlegessé ezt a fogást.
VedresB
VedresB
Tökéletes natúr csirkemell
Videorecept

Tökéletes natúr csirkemell

Az igazán szaftos, natúr csirkemellek titka.

Hasonló receptek

VedresB
VedresB
Tökéletes supreme csirkemell
Videorecept

Tökéletes supreme csirkemell

Az igazán szaftos natúr csirkemell.

Szívdöglesztő western serpenyő csirkével és szalonnával

A "nyugati serpenyő" gyakori kedvenc nálunk, különösen hétvégén, amikor kicsit több időnk van a főzésre. A szaftos hús, a ropogós zöldségek és a csípős fűszerek keverékét csodálatosan kiegészíti a BBQ-szósz íze. Ez a kombináció minden alkalommal teljesen meggyőzött minket, és mindig alig várom, hogy elkészíthessem ezt a serpenyőt.

Ropogós, fűszeres bundában sült KFC csirke házilag

Ehhez a receptekhez nincs szükségünk sokra, csak egy jó minőségű csirkemellre, néhány fűszerre és egy adagnyi türelemre ahhoz, hogy elkészítsük ezt az otthoni változatot a KFC csirkéjéről. A csirkét ropogós, fűszeres bundában sütjük, amitől az igazán ízletessé és ellenállhatatlanná válik. Jó étvágyat hozzá!

Tökéletes roston sült csirkemell

A roston sült csirkemell egy finom és könnyű fogás, amelyet gyorsan és egyszerűen elkészíthetünk. A csirkemell filét először fűszervajjal bedörzsöljük, majd serpenyőben megsütjük. Köretnek sült zöldségeket ajánlunk hozzá.

Mézes-szezámmagos csirke

Szezámmagos csirkét készíthünk úgy is, hogy panírozásnál a kenyérmorzsába keverjü a szezámmagot, de itt az idő kipróbálni valami újat. Ez a recept a kínai konyhába ad betekintést.

Ízletes csirkemell zöldborsóval

A csirkemell zöldborsóval egy rendkívül ízletes és egyszerűen elkészíthető fogás, amelyet főbevételeként vagy akár köretként is tálalhatunk.

Mustáros tejszínes csirkemell

A mustáros tejszínes csirkemell egy egyszerű és gyorsan elkészíthető étel, amely tökéletes fogás a családi ebédhez. Az ízletesebbé tételhez csirkemellet használjunk, de a recept más húsokkal is kipróbálható. A hagymával, fokhagymával és mustárral közösen a tejszín teszi igazán különlegessé ezt a fogást.
VedresB
VedresB
Tökéletes natúr csirkemell
Videorecept

Tökéletes natúr csirkemell

Az igazán szaftos, natúr csirkemellek titka.

Reels

Új

Top kategóriák

Húsételek

1136 receptek

Mascarpone

120 receptek

Olcsó ételek

467 receptek

Sütemények

815 receptek

Ebéd

2365 receptek

Tészta

333 receptek

Gyors ételek

1881 receptek

Desszert

1788 receptek