HIRDETŐ
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/ZGrRn2Ddlz6a88R-8Hcg/afd53c7dd7ac76ec8e944396f7982b.jpeg)
Forrás: AmalliaEka from Getty Images
Avokádó smoothie
Ez a smoothie tökéletes kezdete a napnak, vagy finom és egészséges tízórai.
HIRDETŐ
Hozzávalók
adagok száma
2
- 1 darab Avokádó
- 1 darab banán
- 200 ml mandulatej
- 1 teáskanál Méz
HIRDETŐ
Eljárás
10 perc.
1. Lépés
Készítse elő az összes hozzávalót.
2. Lépés
Hámozzuk meg az avokádót és távolítsuk el a magját.
3. Lépés
Hámozza meg a banánt és vágja darabokra.
4. Lépés
Helyezze az összes hozzávalót a turmixgépbe és keverje, amíg az ital sima nem lesz.