HIRDETŐ

Forrás: Nasim Didar from Pexels

Cukormentes mentaszörp

Ez a gyors, frissítő ital remek választás a forró nyári napokon, amikor szükség van egy kis hűsítésre. A cukormentes verzió pedig segít a diétában, illetve azoknak is tökéletes, akik kerülik a hozzáadott cukrokat.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
20
  • 1 csokor friss menta Hozzáadott
  • 2 l víz Hozzáadott
  • 10 g Sztevia Hozzáadott
  • 4 ks citrom Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

15 perc.
1. Lépés

Öblítsük le a mentát alaposan, majd tegyük egy nagy fazékba.

2. Lépés

Adjuk hozzá a vizet és a szteviát.

3. Lépés

Forraljuk fel a vizet, majd hagyjuk lassú tűzön 10 percig.

4. Lépés

Ezalatt facsarjuk ki a citromok levét, majd szűrjük le, hogy ne kerüljenek bele magok. A citromlevet adjuk a mentás vízhez.

5. Lépés

Hagyjuk hűlni a szörpöt, majd szűrjük le, hogy a mentalevelek ne kerüljenek bele. Töltsük üvegekbe, és hűtsük le.

6. Lépés

Tálaljuk jéggel és friss citromkarikákkal.

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új

Top kategóriák

Mascarpone

141 receptek

Olcsó ételek

503 receptek

Karfiol

66 receptek

Brokkoli

71 receptek

Húsételek

1231 receptek

Borsó

142 receptek

Késői reggeli

311 receptek

Ebéd

2588 receptek