HIRDETŐ

Forrás: FB: Recepty a rady do kuchyne I.

Főtt csirke mell

A főtt csirke mell egyszerű és egészséges recept, amely ideális sportolók számára, de azok számára is, akik egészségesen szeretnének étkezni.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
2
  • 2 Darabok csirkemell Hozzáadott
  • 1 Kanál Hozzáadott
  • 1 Kanál őrölt fekete bors Hozzáadott
  • 2 kanalak olívaolaj Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

30 perc.
1. Lépés

Öblítse le a csirke mellét hideg vízzel, majd törölje szárazra papírtörlővel.

2. Lépés

Töltsön vizet egy nagy fazékba úgy, hogy ellepje a csirke mellét. Adj hozzá sót, fekete borsot és olívaolajat. Forraljuk fel.

3. Lépés

Amikor a víz forrni kezd, adj hozzá csirke mellét. Főzzük közepes lángon 20-25 percig.

4. Lépés

Az idő letelte után vegye ki a csirkemellet a fazékból és hagyja kihűlni. Szeletelje vékony darabokra és bármilyen körettel tálalja.

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új

Top kategóriák

Mascarpone

141 receptek

Olcsó ételek

503 receptek

Karfiol

66 receptek

Brokkoli

71 receptek

Húsételek

1231 receptek

Borsó

142 receptek

Késői reggeli

311 receptek

Ebéd

2588 receptek