HIRDETŐ

Forrás: crazychristina from Getty Images

Rukolás tészta

Laktató és egészséges tészta olívával és rukolával. Ideális recept gyors és ízletes ebédre vagy vacsorára.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
4

Tészta

  • 400 g tészta Hozzáadott

Olajkeverék

  • 200 g fekete olajbogyó Hozzáadott
  • 2 db hagyma Hozzáadott
  • 2 db gerezd fokhagyma Hozzáadott
  • 4 kanalak extra szűz olívaolaj Hozzáadott
  • 200 g friss rukkola Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

30 perc.
1. Lépés

Főzzük meg a tésztát a csomagoláson található útmutató szerint. Közben hámozzuk meg és vágjuk apróra a hagymát és a fokhagymát.

2. Lépés

Közepes lángon melegítsünk olívaolajat egy serpenyőben. Adjuk hozzá a hagymát, a fokhagymát és az olívabogyókat, és sütjük körülbelül 5 percig, amíg a hagyma meg nem puhul és aranybarnára nem sült.

3. Lépés

A serpenyőbe adjuk hozzá a főtt tésztát és a rukolát. Keverjük, amíg a rukola teljesen össze nem esik. Szükség esetén adjunk hozzá még egy kis olívaolajat.

4. Lépés

Forróan szolgáljuk fel.

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új

Top kategóriák

Mascarpone

141 receptek

Olcsó ételek

503 receptek

Karfiol

66 receptek

Brokkoli

71 receptek

Húsételek

1231 receptek

Borsó

142 receptek

Késői reggeli

311 receptek

Ebéd

2588 receptek