HIRDETŐ

Forrás: Oleksandr Prokopenko from Canva

Vörös lencse curry-vel

Ez az egyszerű és ízletes vörös lencse curry recept gazdag fehérjében és rostban.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
4
  • 200 g vörös lencse Hozzáadott
  • 1 db The Onion Hozzáadott
  • 2 db fokhagyma Hozzáadott
  • 1 kanál olívaolaj Hozzáadott
  • 2 kanalak currypor Hozzáadott
  • 1 kanál Kurkuma Hozzáadott
  • 1 db piros paprika Hozzáadott
  • 400 ml víz Hozzáadott
  • 1 kanál Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

35 perc.
1. Lépés

Tisztítsa meg és vágja fel a zöldséget.

2. Lépés

Melegítse fel az olajat a serpenyőben, majd adjon hozzá hagymát, fokhagymát és curry port.

3. Lépés

Adja hozzá a lencsét, kurkumát, aprított paprikát és a vizet.

4. Lépés

Keverje össze az összetevőket és főzzön körülbelül 25 percig, amíg a lencse nem lesz puha

5. Lépés

Ízesítse sóval ízlés szerint tálalás előtt.

Reels

Új

Top kategóriák

Húsételek

1149 receptek

Mascarpone

124 receptek

Olcsó ételek

469 receptek

Sütemények

818 receptek

Gyors ételek

1914 receptek

Szószok

266 receptek

Desszert

1808 receptek

Tészta

334 receptek

Túró

225 receptek