HIRDETŐ
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/m8IHA6mulID3qHZTOfeW/c4efecabfbac4646f7bfb56ecfd9e7.jpeg "Brokkoli csirkével")
Forrás: Oleksandr Prokopenko from Canva
HIRDETŐ
Hozzávalók
adagok száma
4
- 500 g Brokkoli
- 500 g csirkemell
- 3 gerezd Fokhagyma
- 2 tk szójaszósz
- 1 tk Olívaolaj
- Só, fekete bors
- Szezámmag a megszóráshoz
HIRDETŐ
Eljárás
30 perc.
1. Lépés
Kezdje a csirkemell kisebb darabokra vágásával.
2. Lépés
Ezután a brokkolit forró vízben blansírozzuk. Nem szabad, hogy teljesen megpuhuljon, hogy a csirkéhez keverve megőrizze ropogósságát.
3. Lépés
Közben egy serpenyőben közepes lángon felhevítjük az olívaolajat, és beletesszük a csirkét.
4. Lépés
Amikor a hús már majdnem kész, adjuk hozzá a zúzott fokhagymát és a szójaszószt. A fokhagyma nagyszerű ízt ad az ételnek, a szójaszósz pedig sót ad hozzá.
5. Lépés
Végül adjuk hozzá a blansírozott brokkolit, keverjük össze, és hagyjuk még néhány percig együtt párolódni a serpenyőben.
6. Lépés
A tányéron megszórhatja a húst szezámmal.
Oszd meg a receptet másokkal
Reels
ÚjReels
ÚjKedvenc receptek
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/xMgD6Q53kfI-tdJlROnQ/edabb4ed746d03a8eff0531383d0c6.jpeg "Bujos házi kenyér")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/G0fwLQD7j-cl_PR7tBXu/d99d96456288346534e682ceafe550.jpeg "Mascarpone krém tejföllel")
Mascarpone krém tejföllel
Ez a mascarponés-tejfölös krém a kedvenc receptem, amely mindig elkápráztatja a vendégeimet. Sok desszerthez, például tiramisuhoz tökéletes kísérő, de gyümölcstortákhoz is remekül illik.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/QZ54fMM3HSd2SpawuFAy/41a2d360f959063c1a3bc1386d8f04.png "Közkedvelt Cheddar sajtos tészta")
Közkedvelt Cheddar sajtos tészta
A Cheddar sajtos tészta egy igazán ízletes, laktató és könnyen elkészíthető étel. Azok számára ideális, akik szeretik az egyszerű, de mégis ízletes ételeket. A cheddar sajtos ízvilága világszerte kedvelt, így ne habozz próbára tenni a főzőtudásodat ezzel a recepttel!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/ZdRT9l2w0ndA2FAkSR9-/124f8b5d2fc2ec043b4f95ae82a1e2.png "Sport szelet")
Sport szelet
Számtalanszor készítettem már a Sport szeletet, mindig nagy sikerrel. Ez a finom édesség nálam és a családomban is a kedvencek közé tartozik. Szívesen készítem el ajándékba is, a barátaim mindig nagy örömmel fogadják.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/jMK-E-lIyGjcyoSSaIEE/1758121cdddde51e9c2b0d4d46d2eb.jpeg "Vanília-croissantok")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/c1qnkbqYbO7of7-CtKF2/1cf62eca33deb812633a1acf96002a.jpeg "Francia krumpli")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/8tNqdRps87ZMBmD57M6r/74cee4a94859fe37b276fee7719762.jpeg "Üdítő citromtorta, a legfinomabb amit eddig kóstoltam")
Üdítő citromtorta, a legfinomabb amit eddig kóstoltam
Szuper finom habos-babos citromtorta ami egy szülinapi astalon is megállja a helyét
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/bPHkwVOn4MbZxNJEK14j/f48f5a11b1772ac5bde8a3ef4c83ca.jpeg "Álom finom pudingos túrós pite")
