HIRDETŐ

Forrás: Maita San Juan's Images from Canva

Csirke brokkolival és rizzsel

A finom csirke, brokkoli és ízletes rizs gyors és egészséges étkezést jelent minden napszakban. Ez egy fehérjében és rostban gazdag étel, amely tökéletesen kielégíti étvágyad.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
4
  • 500 g csirkemell Hozzáadott
  • 1 pcs brokkoli Hozzáadott
  • 2 szemüveg Rizs Hozzáadott
  • 3 kanalak olaj Hozzáadott
  • 1 csipetnyi só és bors Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

30 perc.
1. Lépés

Főzd meg a rizst a csomagoláson található utasítások szerint.

2. Lépés

Vágja kockára a csirkét.

3. Lépés

Melegítse fel az olajat a serpenyőben, adjon hozzá csirkét és sütse addig, amíg aranysárgává válik.

4. Lépés

Add meg a brokkolit és sütse még 5 percig.

5. Lépés

Tedd hozzá a főtt rizst, keverd össze mindent, és ízesítsd ízlés szerint.

6. Lépés

Szolgáld fel forrón. Jó étvágyat!

Hasonló receptek

Egzotikus csirke curry zöldségekkel és basmati rizzsel

Ez a recept a csirke curry zöldségekkel egy abszolút kötelező az egzotikus konyha minden szerelmese számára. Kiválóan lekerekített, finom fűszerességgel és a fanyar fűszerek friss ízével színt és ízt visz az asztalra - igazi csemege az ízlelőbimbóknak! Szenvedélyes szakácsként időközben számos curry-ételt kipróbáltam már, de ez a csirkés curry különösen mindig elnyeri vendégeim tetszését.

Ázsiai csirke serpenyő

Készítsünk szaftos csirke serpenyőt az hagyományos ázsiai konyha egzotikus felütésével.

Csirke tészta osztrigaszósszal

A csirkés tészta receptje osztrigaszósszal az egyik kedvencem. Különösen szeretem az ízek keveredését - az osztrigaszósz sós íze tökéletesen párosul a friss zöldségekkel és a csirkével.

Ázsiai pirított tészta

Gyors és finom recept az ázsiai pirított tésztára csirkemellel és zöldséggel. Egyszerű és tápláló étel, tele ízzel, amit mindenki imádni fog.

Rizottó csirkével és gombával

Egy ízletes és gyors rizottó receptje csirkével és gombával, amely egy órán belül az asztalra kerülhet.

Spagetti spenóttal és csirkehússal

A spenóttal és csirkehússal készült spagetti egyszerű, de ízletes recept, ideális gyors ebédre vagy vacsorára. A spenót, a csirkehús és a minőségi tészta kombinációjából fantasztikus étel készül, ami minden gourmet-ízlésnek örömöt okoz.

Tészta csirkemellel és zöldségekkel

Ez a recept ideális azok számára, akik szeretik a csirkemell és zöldségek kombinációját a tésztával. Tele van ízzel és vitaminokkal.

Zesty mexikói meztelen csirke Burrito tál

Merüljön el a mexikói ízek fúziójában a hozzáadott szénhidrátok nélkül ebben a Naked Burrito receptben. Élvezze a grillezett csirke, a fekete bab, a hagyma, a paprika, az avokádó és a salsa ízletes választékát, mindezt egy tálba halmozva. Ez a könnyebb változat nem köt kompromisszumot az ízek terén, és ugyanazt a kielégítő érzést nyújtja, mintha egy hagyományos burritót ennél.

Hasonló receptek

Egzotikus csirke curry zöldségekkel és basmati rizzsel

Ez a recept a csirke curry zöldségekkel egy abszolút kötelező az egzotikus konyha minden szerelmese számára. Kiválóan lekerekített, finom fűszerességgel és a fanyar fűszerek friss ízével színt és ízt visz az asztalra - igazi csemege az ízlelőbimbóknak! Szenvedélyes szakácsként időközben számos curry-ételt kipróbáltam már, de ez a csirkés curry különösen mindig elnyeri vendégeim tetszését.

Ázsiai csirke serpenyő

Készítsünk szaftos csirke serpenyőt az hagyományos ázsiai konyha egzotikus felütésével.

Csirke tészta osztrigaszósszal

A csirkés tészta receptje osztrigaszósszal az egyik kedvencem. Különösen szeretem az ízek keveredését - az osztrigaszósz sós íze tökéletesen párosul a friss zöldségekkel és a csirkével.

Ázsiai pirított tészta

Gyors és finom recept az ázsiai pirított tésztára csirkemellel és zöldséggel. Egyszerű és tápláló étel, tele ízzel, amit mindenki imádni fog.

Rizottó csirkével és gombával

Egy ízletes és gyors rizottó receptje csirkével és gombával, amely egy órán belül az asztalra kerülhet.

Spagetti spenóttal és csirkehússal

A spenóttal és csirkehússal készült spagetti egyszerű, de ízletes recept, ideális gyors ebédre vagy vacsorára. A spenót, a csirkehús és a minőségi tészta kombinációjából fantasztikus étel készül, ami minden gourmet-ízlésnek örömöt okoz.

Tészta csirkemellel és zöldségekkel

Ez a recept ideális azok számára, akik szeretik a csirkemell és zöldségek kombinációját a tésztával. Tele van ízzel és vitaminokkal.

Zesty mexikói meztelen csirke Burrito tál

Merüljön el a mexikói ízek fúziójában a hozzáadott szénhidrátok nélkül ebben a Naked Burrito receptben. Élvezze a grillezett csirke, a fekete bab, a hagyma, a paprika, az avokádó és a salsa ízletes választékát, mindezt egy tálba halmozva. Ez a könnyebb változat nem köt kompromisszumot az ízek terén, és ugyanazt a kielégítő érzést nyújtja, mintha egy hagyományos burritót ennél.

Reels

Új