HIRDETŐ
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/RyJW-OhnqaWTsz1x4Mpa/e83b25e4be0001320c7bb365d1a69f.jpeg "Egészséges zöldséges töltött Portobello gomba")
Forrás: Pixabay
Egészséges zöldséges töltött Portobello gomba
A töltött portobello gomba pompás előétel vagy főétel! Ebben a kiadós receptben a friss portobellókat sajtos, sós töltelékkel töltjük meg, és tökéletesen megsütjük. Egy vegánbarát lehetőség, amelyet minden vendég biztosan szeretni fog!
HIRDETŐ
Hozzávalók
adagok száma
4
- 4 Portobello gomba
- 2 EL Olívaolaj
- 1 Kis hagyma, apróra vágva
- 2 szegfűszeg fokhagyma, apróra vágva
- 1 paprika, apróra vágva
- 1 csésze Spenót, apróra vágva
- 1⁄2 csésze Zsemlemorzsa
- 1 csésze Feta sajt, morzsolt (vegán változat esetén helyettesítsük vegán sajttal)
- só és bors ízlés szerint
- Friss petrezselyem, a díszítéshez
HIRDETŐ
Eljárás
30 perc.
1. Lépés
Melegítse elő a sütőt 375 fokra (190 fok).
2. Lépés
Óvatosan tisztítsa meg a portobello gombát, és távolítsa el a szárát. Egy kanál segítségével kaparjuk ki a kopoltyúkat, hogy helyet csináljunk a tölteléknek.
3. Lépés
Melegítsünk olívaolajat egy serpenyőben közepes lángon. Adjuk hozzá a hagymát, a fokhagymát és a paprikát. Főzzük, amíg a zöldségek megpuhulnak, körülbelül öt percig.
4. Lépés
Adja hozzá a serpenyőbe az apróra vágott spenótot, és párolja, amíg megfonnyad. Vegyük le a tűzről.
5. Lépés
Egy keverőtálban keverje össze a főtt zöldségkeveréket a zsemlemorzsával és a feta sajttal. Ízesítse sóval és borssal ízlése szerint.
6. Lépés
Töltsön minden gombát bőséges mennyiségű töltelékkel.
7. Lépés
Rendezzük el a gombát egy tepsiben. Süssük 15-20 percig, amíg a gomba megpuhul, a töltelék pedig aranybarnára sül.
8. Lépés
Vegyük ki a sütőből, díszítsük friss petrezselyemmel, és még melegen tálaljuk.
Oszd meg a receptet másokkal
Reels
ÚjHasonló receptek
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/0_NpJ7d9q6AzgY0SqxRb/f02a484efb8c6389e71ab99233e891.png "Kemencében zöldség burgonyával gyors és egyszerű vegetáriánus")
Kemencében zöldség burgonyával gyors és egyszerű vegetáriánus
Mielőtt felfedeztem ezt a sütőben sült burgonyás zöldségek receptjét, gyakran küzdöttem azzal, hogy egy ízletes és egyben egészséges ételt készítsek. Mióta először elkészítettem ezt a receptet, állandó szereplője lett a konyhámnak. A sült zöldségek és a ropogós burgonya kombinációja egyszerűen ellenállhatatlan, és minden alkalommal alig várom, hogy elkészíthessem.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/LyiRKFzww7mfEQmaeZBT/eee60cb60287493589c307c7a1c30c.png "Sütőtökszeletek a sütőből")
Sütőtökszeletek a sütőből
A sütőben sült sütőtök szeletek csodálatos receptjét a nagymamámtól tanultam, és évek óta készítem, különösen ősszel, amikor a sütőtöknek szezonja van. Könnyen elkészíthető, vegetáriánus és hihetetlenül finom. Tálalhatod főételként vagy köretként húshoz vagy halhoz, attól függően, hogy mit szeretnél.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/qckIN8Fvw8vz5BKTA0Qv/255858756a9b70981097845c785859.jpeg "Tepsis krumpli hús nélkül")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/oDNsPUDmimQs8SKtPWXG/6b9d63e549a9c55f3232245e846505.jpeg "Töltött padlizsán hús nélkül")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/uUD2DJj66kCDu-sSN7dp/685f1adf4f24639b4120d8802e97a0.jpeg "Pirított olvasztott balzsamecetes Caprese saláta szendvics")
Pirított olvasztott balzsamecetes Caprese saláta szendvics
A Caprese szendvics egy hagyományos olasz étel, amelyet pirított ciabatta kenyéren tálalnak, friss mozzarellával, paradicsommal és friss bazsalikommal töltve. Finom balzsamecetes mázzal csorgatják meg a finom, fanyar befejezésért. Kielégítő, frissítő és olasz ízekkel teli, ez a szendvics tökéletes egy gyors ebédhez vagy egy könnyű vacsorához.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/hM5VriI-QnO5Par2bxfG/c95459cb23ff942944c2b8ed600ab8.jpeg "Sült camembert rozmaringgal")
Sült camembert rozmaringgal
A finom, olvasztott camembert sajt aromás rozmaringgal tökéletes esti falat. Könnyű elkészíteni, és a végeredmény biztosan minden sajtrajongót kielégít.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/uKPALHHeUgs-S2rcz4lx/cad3381a585ced115ddccb987f1bce.png "Sajttal töltött paprika")
Sajttal töltött paprika
A sajttal töltött paprika könnyű, ízletes és egészséges fogás, amelyet bármilyen alkalomra elkészíthetünk. Színes és változatos, emellett tele van vitaminokkal és rostokkal, miközben egyben laktató is.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/92rW84UOwtQbz7rT_Nxg/b81b13de068a54e14794fcaf1583d5.jpeg "Házi pizza élesztő nélkül")
Házi pizza élesztő nélkül
Egyszerű és gyors recept házi pizza készítéséhez élesztő nélkül. Ez a pizza tökéletes választás gyors esti ebédhez vagy baráti összejövetelekhez.
Hasonló receptek
Kemencében zöldség burgonyával gyors és egyszerű vegetáriánus
Mielőtt felfedeztem ezt a sütőben sült burgonyás zöldségek receptjét, gyakran küzdöttem azzal, hogy egy ízletes és egyben egészséges ételt készítsek. Mióta először elkészítettem ezt a receptet, állandó szereplője lett a konyhámnak. A sült zöldségek és a ropogós burgonya kombinációja egyszerűen ellenállhatatlan, és minden alkalommal alig várom, hogy elkészíthessem.
Sütőtökszeletek a sütőből
A sütőben sült sütőtök szeletek csodálatos receptjét a nagymamámtól tanultam, és évek óta készítem, különösen ősszel, amikor a sütőtöknek szezonja van. Könnyen elkészíthető, vegetáriánus és hihetetlenül finom. Tálalhatod főételként vagy köretként húshoz vagy halhoz, attól függően, hogy mit szeretnél.
Pirított olvasztott balzsamecetes Caprese saláta szendvics
A Caprese szendvics egy hagyományos olasz étel, amelyet pirított ciabatta kenyéren tálalnak, friss mozzarellával, paradicsommal és friss bazsalikommal töltve. Finom balzsamecetes mázzal csorgatják meg a finom, fanyar befejezésért. Kielégítő, frissítő és olasz ízekkel teli, ez a szendvics tökéletes egy gyors ebédhez vagy egy könnyű vacsorához.
Sült camembert rozmaringgal
A finom, olvasztott camembert sajt aromás rozmaringgal tökéletes esti falat. Könnyű elkészíteni, és a végeredmény biztosan minden sajtrajongót kielégít.
Sajttal töltött paprika
A sajttal töltött paprika könnyű, ízletes és egészséges fogás, amelyet bármilyen alkalomra elkészíthetünk. Színes és változatos, emellett tele van vitaminokkal és rostokkal, miközben egyben laktató is.
Házi pizza élesztő nélkül
Egyszerű és gyors recept házi pizza készítéséhez élesztő nélkül. Ez a pizza tökéletes választás gyors esti ebédhez vagy baráti összejövetelekhez.
Reels
ÚjKedvenc receptek
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/Td1hwXmINasLxIo-3X0U/d8103b05cbf0d17fd8745a8865dbca.jpeg "Egyszerű kinder bueno torta")
Egyszerű kinder bueno torta
Tortaként is szívesen fogyasztjuk a mogyorós krém, a lágy csokoládé és a ropogós ostya összeállítást.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/wx8oCIf_Tj4OCUX00T0Q/910127709ffcc7c70e348d77f0d953.png "Egészséges mángold főzelék")
Egészséges mángold főzelék
A mángold főzelék egy egészséges és finom étel, amely könnyen elkészíthető. Az étel alapvetően növényi alapanyagokból készül, így a vegán és vegetáriánus ételek közé is sorolható.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/bTKj2z8Obgyd7G8Q1uxD/520573d6932613a08a1d4f2d0bcbe1.jpeg "Tökéletesen sült Tepsis tarja")
Tökéletesen sült Tepsis tarja
Ez a recept kedvemcém a konyhában. A ropogós, ízletes sertéstarja egy komoly húsételek gyönyörű darabja és azok számára is könnyen elkészíthető, akik még csak most ismerkednek a főzéssel.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/ifsoi3hUXMDeY_ycbt7m/2f3cc2a2880687a7a0ecfd0befb32c.jpeg "Hurka sütése serpenyőben")
Hurka sütése serpenyőben
Az egyik legcsodálatosabb dolog az őszi és téli szezonban a hurka sütése serpenyőben. Ez a finom, hagyományos magyar étel igazi felmelegedést nyújt a hűvösebb hónapokban és nagyszerű választás az ünnepi fogadások vagy a családi összejövetelek alkalmából.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/K3RJPESjuVi5HEe3PInq/185b94dba9b7ec1d8d72bcd56e02dd.jpeg "Pirított Shimeji gomba")
Pirított Shimeji gomba
Ez a recept a hétvégi ételek közé tartozik, amikor van időt különleges összetevők beszerzésére és az ízek élvezésére. A pirított shimeji gomba egyszerű, mégis ízletes, és remek kiegészítő a főétkezésekhez.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/FM3zAZFxQKyCV3faidgU/64b012547c74e01207172069e31ac6.jpeg "Pehelykönnyű habos túrós pite")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/8tNqdRps87ZMBmD57M6r/74cee4a94859fe37b276fee7719762.jpeg "Üdítő citromtorta, a legfinomabb amit eddig kóstoltam")
Üdítő citromtorta, a legfinomabb amit eddig kóstoltam
Szuper finom habos-babos citromtorta ami egy szülinapi astalon is megállja a helyét
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/InKz4mLMc4M4ZMpQ7_7B/e5370ea99a3887439d6a4378234e97.jpeg "Pudingkrém a tortához")
