HIRDETŐ
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/g-kyHzlb_fbC_f2vbbyo/4b97c6dc2de6080dc0b6391da21267.jpeg "Gyors bulgursaláta")
Hozzávalók
adagok száma
2
- 1 csésze paradicsom
- 1 csésze uborka
- 1⁄2 csésze főtt sárgarépa
- 1⁄2 csésze főtt zöldborsó
- 1⁄2 csésze Koriander
- 1 evőkanál citromlé
- 1 evőkanál olívaolaj
- só
- bors
HIRDETŐ
Eljárás
30 perc.
1. Lépés
A bulgurt először megmossuk, majd a vízben megfőzzük. Miután főtt, lecsepegtetjük és hagyjuk kihűlni.
2. Lépés
Egy tálban összekeverjük a kihűlt bulgurt, a kockára vágott paradicsommal, uborkával, sárgarépával, zöldborsóval és korianderrel.
3. Lépés
Hozzáadjuk a citromlevet, az olívaolajat, sót, és borsot. Alaposan összekeverjük.
4. Lépés
Hűtőben hagyjuk legalább fél órát, hogy az ízek összeérjenek.
5. Lépés
Tálalás előtt újra átkeverjük, és a kívánt formában tálaljuk. Jó étvágyat kívánunk!
Oszd meg a receptet másokkal
Reels
ÚjHasonló receptek
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/gkE9H58XI5FDmbCMA9G6/a59d83ad3437f7fe4d149a0564be07.jpg "Tabule saláta")
Tabule saláta
A tabule egy frissítő saláta, amit petrezselyem, paradicsom, uborka és bulgur társításából készítenek. A saláta az egészséges ételek közé tartozik, amelynek kiemelkedő íze van.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/94DL7itJwgoAztnBuJRW/bb00b931740df25401a8ccecb55a74.jpeg "Szívós zöldhagyma saláta")
Szívós zöldhagyma saláta
Ez a saláta tökéletes, ha valami ropogósra, lédúsra, fanyarra és egészségesre vágysz egyszerre.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/BFITzLjhKNCFRrtcF-f3/38a7a216d100a201b676beef07e40a.jpeg "Egészséges mediterrán apróra vágott saláta")
Egészséges mediterrán apróra vágott saláta
Ez a mediterrán saláta a gyors, egészséges és laktató ételek személyes választása.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/btM3ZLQKVe534U9U8m4n/237463e6eff7e73e5d5b73f47a643a.png "Nyári görög saláta")
Nyári görög saláta
Ez a hagyományos mediterrán saláta friss zöldségekből és feta sajtból áll. Görög stílusú öntettel és olívabogyóval kiegészítve tökéletes előételként vagy akár főételként is tálalható.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/c8WAgJl2H6r_rra58h9h/cd1d7656f97e02c031a54e1b70139c.jpeg "Meleg egészséges Freekeh saláta")
Meleg egészséges Freekeh saláta
Ez a vegetáriánus étel az íz és a táplálkozás tökéletes egyensúlyát biztosítja. Mindenképpen megéri az idejét!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/DNQaqaHkvys-HFMlA9h4/d2ade09b83e6284c4eed3e4da9d5b0.jpeg "Csirkemell zöldségsalátával")
Csirkemell zöldségsalátával
Gyors és egészséges csirkemell zöldségsalátával. A zöldségeket ízlése szerint választhatja ki, vagy ami éppen rendelkezésére áll.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/esm-qO0MrPEC7r07wive/6b72e409155defbe1140c8f5e6fc9e.jpeg "Házi készítésű forró lazac Cézár saláta")
Házi készítésű forró lazac Cézár saláta
Ez a ropogós, serpenyőben sült lazac krémes, fanyar öntettel párosítva a gasztronómiai mennyországban készült párosítás.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/h9qwzh8fcT5EM-cIDnd7/121e4f7fd33574ba4836df0b49c204.jpeg "Mediterrán lencsesaláta")
Mediterrán lencsesaláta
Ez az egészséges és finom mediterrán lencsesaláta tökéletes egy nyári ebédhez vagy egy könnyű vacsorához. Könnyen elkészíthető, köretként vagy főételként is tálalhatjuk.
Hasonló receptek
Tabule saláta
A tabule egy frissítő saláta, amit petrezselyem, paradicsom, uborka és bulgur társításából készítenek. A saláta az egészséges ételek közé tartozik, amelynek kiemelkedő íze van.
Szívós zöldhagyma saláta
Ez a saláta tökéletes, ha valami ropogósra, lédúsra, fanyarra és egészségesre vágysz egyszerre.
Egészséges mediterrán apróra vágott saláta
Ez a mediterrán saláta a gyors, egészséges és laktató ételek személyes választása.
Nyári görög saláta
Ez a hagyományos mediterrán saláta friss zöldségekből és feta sajtból áll. Görög stílusú öntettel és olívabogyóval kiegészítve tökéletes előételként vagy akár főételként is tálalható.
Meleg egészséges Freekeh saláta
Ez a vegetáriánus étel az íz és a táplálkozás tökéletes egyensúlyát biztosítja. Mindenképpen megéri az idejét!
Csirkemell zöldségsalátával
Gyors és egészséges csirkemell zöldségsalátával. A zöldségeket ízlése szerint választhatja ki, vagy ami éppen rendelkezésére áll.
Házi készítésű forró lazac Cézár saláta
Ez a ropogós, serpenyőben sült lazac krémes, fanyar öntettel párosítva a gasztronómiai mennyországban készült párosítás.
Mediterrán lencsesaláta
Ez az egészséges és finom mediterrán lencsesaláta tökéletes egy nyári ebédhez vagy egy könnyű vacsorához. Könnyen elkészíthető, köretként vagy főételként is tálalhatjuk.
Reels
ÚjKedvenc receptek
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/X-GPEufSkgndhjgxaoy4/730262b67997d43d7b80ca666073a5.png "A legjobb gofri tészta recept")
A legjobb gofri tészta recept
Ezt a gofri receptet már számtalanszor elkészítettem, és mindig nagy sikert aratott a családom és a barátaim körében. A hozzávalóknak köszönhetően a gofri csodálatosan habos és könnyű, ugyanakkor szép ropogós lesz. Tökéletes alaprecept, amelyhez tetszés szerint adhatsz feltéteket!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/Q09K_owI48tmVFX4CQsh/4d81bc95c03e62a4736c73a5818eb2.jpeg "Linzer")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/zauU1wqHoUN-YZ8E7cBW/1fef6235de5c18a1524fe424d67f1d.jpeg "Legfinomabb székelykáposzta")
Legfinomabb székelykáposzta
Ez a székelykáposzta recept, amit most megosztok veletek, a családom kincse. A nagymamámtól tanultam, aki a székelyföldi szüleinektől sajátította el. Már több, mint száz éve ezen a módon készítjük a káposztát a családban, ami igazi vidéki lakomákat tud teremteni a hideg téli estéken.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/T6O1408pQLtytvLXilPV/b9255343a6395684dc805ebbfe2c30.png "Tojásleves, ahogy a nagymama szokta készíteni 30 perc alatt")
Tojásleves, ahogy a nagymama szokta készíteni 30 perc alatt
A tojásleves az egyik legegyszerűbb, mégis legfinomabb leves, amit valaha készítettem. Gyorsan és könnyedén elkészíthető, egészséges és fehérjében gazdag. Ezt a receptet a nagymamámtól tanultam, és azóta számtalanszor elkészítettem a családom legnagyobb örömére. A fő összetevők természetesen a tojás, valamint finom fűszerek és ízletes zöldségek.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/9-aRAFRXr9y75Y0uJFDx/d4b79ce8271469cbc5078c13069c7d.jpeg "Csokoládés ostya, vagy más néven nápolyi")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/jRNf8HL1oTq3eOlTwzgi/78c4f61aa5aa36ca6f31857b12bd30.jpeg "Kolozsvári káposzta")
Kolozsvári káposzta
Ezt az ízletes és hagyományos magyar ételt évtizedek óta készítem a családomnak, és a legnagyobb örömmel megosztom veled is. Hidd el, az elkészítése sokkal könnyebb, mint gondolnád!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/xNHDqeVIZZR5kU9artc2/5d27199a1ad4f794cb2e86737b0554.jpeg "Csokimáz")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/RH6KhFdlxJ8eUULQMMG0/bed4a72b547d37398aae5048a83371.jpeg "Csülök Pékné módra: a hagyományos ízek találkozása")
Csülök Pékné módra: a hagyományos ízek találkozása
Hagyományos, de nagyszerűen ízletes étel, amelynek elkészítése és fogyasztása igazi gasztronómiai élményt nyújt. A csülök ropogós, a burgonya pedig puha és lágy, miközben a hagymás-paprikás íz a tökéletesen illatos és ízes kiegészítője az ételnek.
