:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/4MoqvwW2LaWVKJMXqf7b/07daf7f5613a7250e6420782884630.jpeg "Kelkáposzta leves rózsakelből")
Forrás: foxysgraphic from Canva
Kelkáposzta leves rózsakelből
Ez a leves tele van ízekkel és nagyon tápláló. Ideális a hideg téli estékre vagy könnyű ebédre. A rózsakel és a répa révén magas a vitamin- és rosttartalma, így nem csak finom, hanem egészséges is.
Hozzávalók
- 300 g Brokkoli
- 2 db Szöveg
- 1 db The Onion
- 2 teáskanál olívaolaj
- 1 Csésze Zöldségleves
- 1 teáskanál Só
- 11⁄2 teáskanál frissen őrölt fekete bors
Eljárás
A rózsakáposztát megmossuk és megszárítjuk. A répát és a hagymát meghámozzuk.
Melegítsük fel az olívaolajat a serpenyőben, és pároljuk meg rajta a vékony csíkokra vágott hagymát.
Hozzáadjuk a szeletelt kelbimbót és répát, majd aranybarnára sütjük.
Hozzáadjuk az alaplevet és közepes lángon, fedő alatt főzzük körülbelül 20 percig, vagy amíg a zöldségek megpuhulnak.
Mindet áttesszük a turmixgépbe, és simára keverjük.
Adjunk hozzá sót és borsot ízlés szerint. Ha a leves túl sűrű, hígíthatjuk alaplével.
Melegen, pirított kenyérrel tálaljuk.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/lsV8saEeT4rOBGqudamo/216910c361ce296f6826eb449fb546.jpeg "Gyerekek kedvence, azaz a kinder tejszelet torta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/EIBOwp0rt4JWBFoAkQiD/88acc316f16df75c866d5a8922c6f8.jpeg "Isteni sonkás tészta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/BthGr9rA6txcrA7s1_EW/970db5563b40a6b3a2cb9af563cd78.png "Élesztő nélküli pizzatészta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/_x4vYrahHF30PVXUXrKK/0e498264c45c191929e5c354732dea.jpeg "Gyros marinádban sült csirkehús")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/QZ54fMM3HSd2SpawuFAy/41a2d360f959063c1a3bc1386d8f04.png "Közkedvelt Cheddar sajtos tészta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/styv8y1IbqaZoUjlkg9w/158049ba27b839d04ae4d5ac56eb41.jpeg "8 tojásos egyszerű kakaós piskóta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/wx8oCIf_Tj4OCUX00T0Q/910127709ffcc7c70e348d77f0d953.png "Egészséges mángold főzelék")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/HtKmR6rhmTnqxmCEngot/95ea536dd362f34a71e9ceb5860563.png "Eredeti olasz Cannelloni rakott tészta")
