HIRDETŐ
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/FI5IdVvt8rEUDVtKN430/8a3481f02e06315c06028453a1bf52.jpeg "Túrós palacsinta liszt nélkül")
Forrás: vaaseenaa from Getty Images
Túrós palacsinta liszt nélkül
Lisztmentes túrós palacsinta receptje, amelyet fogyókúra alatt is fogyaszthatsz.
HIRDETŐ
Hozzávalók
adagok száma
1
- 150 g Túró
- 2 db Tojás
- 1 db banán
- 1 kanál sütőpor
- 2 kanalak méz
- olaj
HIRDETŐ
Eljárás
30 perc.
1. Lépés
Először is készítse elő az összes hozzávalót. A banánt villával pépesítsük, és keverjük össze a túróval. Keverje ehhez a keverékhez a tojásokat.
2. Lépés
Adjuk hozzá a sütőport és a mézet. Egy csipet sót is adhat hozzá a jobb íz érdekében. Jól keverje össze az összes hozzávalót.
3. Lépés
Egy serpenyőben hevítsünk fel egy kevés olajat. Amikor a serpenyő jól felforrósodott, kanalazzuk bele a tésztát, és öntsük a serpenyőbe.
4. Lépés
Süssük a palacsintákat mindkét oldalukon aranybarnára.
Oszd meg a receptet másokkal
Reels
ÚjHasonló receptek
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/9OqggBaiHBN1FsLC16jw/93c4e7d1d112d9da42af5436f9f939.jpeg "Fitness palacsinta zabpehelyből")
Fitness palacsinta zabpehelyből
Ízletes és egészséges recept fitness palacsintára zabpehelyből, amely gazdag fehérjében és rostban. Ideális reggelire vagy egészséges délutáni étkezésként.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/rKaVPP96zXxutUeUYqHE/043ac71f4d826f34ec026c19b9e93c.png "Hajdás palacsinta")
Hajdás palacsinta
A hajdás palacsinta ízletes és egészséges alternatíva a hagyományos palacsintákhoz. A hajdina liszt különleges, diós ízt ad nekik, a túró és a friss gyümölcsök hozzáadása pedig laktatóvá és vitamindúsá teszi őket. Ideális reggelire vagy könnyű, délutáni teadélutánra.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/clErfZuqRUon6AdrszLW/9c36aabf4a602cf804c257ac9afe52.jpeg "Banános-almás palacsinta")
Banános-almás palacsinta
Gyors és kedvenc banános-almás palacsintánk receptje, amit a gyerekeimnek készítek.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/EIL99S50zI2x3DXccNz1/0db25882001bf70f71db628d65cb54.jpeg "Instant túrós palacsinta")
Instant túrós palacsinta
Az instant túrós palacsinta egyszerű, ízletes és laktató étel. Tökéletes hétvégi reggelinek, második reggelinek vagy könnyű uzsonnának. Lepje meg családját és barátait a hagyományos palacsinta e rendhagyó alternatívájával.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/Jh7X-LIVKDCj8hIhHsUl/498b87f24b6aefd20d862c869baebb.jpeg "Túrós palacsinta")
Túrós palacsinta
A túrós palacsinta egyszerűsége és íze az egész családot örömmel tölti el. Ráadásul a túró finom, krémes ízt kölcsönöz ezeknek a palacsintáknak.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/KZbj5ayigAV8iWkIYj1M/11f8b6c82ed80122b0663f674baa30.jpeg "Túrós palacsinta")
Túrós palacsinta
Szeretem ezeket a túrós palacsintákat készíteni a gyermekem reggelijére. Hihetetlenül könnyű elkészíteni őket, és az ízük sem kevésbé finom. Sőt, mindig ügyelek arra, hogy megfelelően habosak és könnyűek legyenek.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/lsLSuvlzLecVCPWioz40/95447f4faf68e20ce3f6f7a38aa735.jpeg "Habos banános palacsinta")
Habos banános palacsinta
A zabos banános palacsinta egyszerű és gyors reggeli vagy snack lehet. Egészségesek, finomak és laktatóak. Cukor nélkül, ideális a gyerekek számára.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/-daYsUdPwHkz0NtfTThe/23be799703466a9a08e66b48422ab3.jpeg "Ropogós palacsinta")
Ropogós palacsinta
Ezt a receptet gyakran használom családi hétvégéken. A gyerekeim imádják ezeket a palacsintákat a ropogós és finomságukért. Tökéletes reggelire vagy délutáni teára.
Hasonló receptek
Fitness palacsinta zabpehelyből
Ízletes és egészséges recept fitness palacsintára zabpehelyből, amely gazdag fehérjében és rostban. Ideális reggelire vagy egészséges délutáni étkezésként.
Hajdás palacsinta
A hajdás palacsinta ízletes és egészséges alternatíva a hagyományos palacsintákhoz. A hajdina liszt különleges, diós ízt ad nekik, a túró és a friss gyümölcsök hozzáadása pedig laktatóvá és vitamindúsá teszi őket. Ideális reggelire vagy könnyű, délutáni teadélutánra.
Banános-almás palacsinta
Gyors és kedvenc banános-almás palacsintánk receptje, amit a gyerekeimnek készítek.
Instant túrós palacsinta
Az instant túrós palacsinta egyszerű, ízletes és laktató étel. Tökéletes hétvégi reggelinek, második reggelinek vagy könnyű uzsonnának. Lepje meg családját és barátait a hagyományos palacsinta e rendhagyó alternatívájával.
Túrós palacsinta
A túrós palacsinta egyszerűsége és íze az egész családot örömmel tölti el. Ráadásul a túró finom, krémes ízt kölcsönöz ezeknek a palacsintáknak.
Túrós palacsinta
Szeretem ezeket a túrós palacsintákat készíteni a gyermekem reggelijére. Hihetetlenül könnyű elkészíteni őket, és az ízük sem kevésbé finom. Sőt, mindig ügyelek arra, hogy megfelelően habosak és könnyűek legyenek.
Habos banános palacsinta
A zabos banános palacsinta egyszerű és gyors reggeli vagy snack lehet. Egészségesek, finomak és laktatóak. Cukor nélkül, ideális a gyerekek számára.
Ropogós palacsinta
Ezt a receptet gyakran használom családi hétvégéken. A gyerekeim imádják ezeket a palacsintákat a ropogós és finomságukért. Tökéletes reggelire vagy délutáni teára.
Reels
ÚjKedvenc receptek
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/BthGr9rA6txcrA7s1_EW/970db5563b40a6b3a2cb9af563cd78.png "Élesztő nélküli pizzatészta")
Élesztő nélküli pizzatészta
A tészta minőségét az határozza meg, hogy milyen lisztet használsz. A búzaliszt jól működik, de ha ropogósabb tésztát szeretnél, használj finomított lisztet.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/jMK-E-lIyGjcyoSSaIEE/1758121cdddde51e9c2b0d4d46d2eb.jpeg "Vanília-croissantok")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/eIncOIZYeV5f_UF-GxOa/29e31a37d3fa25e14eded32f2a3867.png "Tökéletes roston sült csirkemell")
Tökéletes roston sült csirkemell
A roston sült csirkemell egy finom és könnyű fogás, amelyet gyorsan és egyszerűen elkészíthetünk. A csirkemell filét először fűszervajjal bedörzsöljük, majd serpenyőben megsütjük. Köretnek sült zöldségeket ajánlunk hozzá.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/yQtVlCuVcOvn9hbRWzIB/75e3bbb0662783e50f70622d2a6478.jpeg "Habgönnyű bögrés túrós sütemény")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/1bKqIEklEC4_uvdvL16U/98b48a5d9138d0ade81e7fc3eac260.png "Zöldborsófőzelék mirelitből")
Zöldborsófőzelék mirelitből
Egy kedves barátomtól tanultam ezt a receptet, aki egy igazi zöldségfej. Azóta ez az egyik kedvenc hozzáteszem, hogy gyors és egyszerű fogásom, amelyben az egészség és az íz is helyet kap. A mirelit zöldborsó kényelmes alternatíva a friss zöldséghez képest, ráadásul télen is könnyen beszerezhető.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/lsV8saEeT4rOBGqudamo/216910c361ce296f6826eb449fb546.jpeg "Gyerekek kedvence, azaz a kinder tejszelet torta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/xMgD6Q53kfI-tdJlROnQ/edabb4ed746d03a8eff0531383d0c6.jpeg "Bujos házi kenyér")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/wx8oCIf_Tj4OCUX00T0Q/910127709ffcc7c70e348d77f0d953.png "Egészséges mángold főzelék")
Egészséges mángold főzelék
A mángold főzelék egy egészséges és finom étel, amely könnyen elkészíthető. Az étel alapvetően növényi alapanyagokból készül, így a vegán és vegetáriánus ételek közé is sorolható.
