HIRDETŐ

Forrás: Youtube

Zöldborsó főzelék recept

Egy gyors főétel, mely ízlés szerint kiegészíthető tojással, sült kolbásszal, pirított hagymával. Amennyiben valamiért a borsószemek nem lennének elég hívogatóak, az étel elkészítése után botmixerrel egyszerűen krémesíthető.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
5
  • 600 g friss vagy fagyasztott zöldborsó Hozzáadott
  • 1 evőkanál növényi olaj Hozzáadott
  • 1 db vöröshagyma Hozzáadott
  • 2 gerezd fokhagyma Hozzáadott
  • 2 evőkanál liszt Hozzáadott
  • 112 csésze tej Hozzáadott
  • Hozzáadott
  • bors Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

45 perc.
1. Lépés

A zöldborsót, az apróra vágott hagymát és fokhagymát egy nagy edénybe tesszük. Meglocsoljuk olajjal és felöntjük vízzel. Közepes lángon 7-10 percig főzzük, időnként megkeverve, amíg a borsó megpuhul.

2. Lépés

Közben összekeverjük a lisztet és a tejet, és lassan hozzáadjuk a borsóhoz. 2-5 percig főzzük, amíg besűrűsödik.

3. Lépés

Sózzuk, borsozzuk, majd azonnal tálaljuk. Ízlés szerint megszórhatjuk paprikával és apróra vágott petrezselyemmel.

Hasonló receptek

Quinoa és vegyes zöldség piláf

Ez a szívbarát, gluténmentes és vegán recept kétségtelenül feldobja majd az étkezéseket!

Krémes csicsóka leves recept

Ez a recept az egyik abszolút kedvencem, különösen a hideg téli hónapokban. A csicsóka leves nemcsak egészséges, hanem rendkívül ízletes is. És olyan gyorsan és egyszerűen elkészíthető! A csicsóka egy olyan növény, amelynek enyhén édes gumóját a yaconhoz hasonlóan gyökérzöldségként használják táplálkozásra.

Mediterrán fűszerezett csicseriborsó zöldségpörkölt

Ez az ízletes mediterrán csicseriborsópörkölt egy kiadós és laktató étel, amelyet évek óta készítek.

"Fekete káposzta" (kelkáposzta) kabátburgonyával recept

Könnyen elkészíthető és egészséges étel, amely a hideg évszakban különösen jólesik kiadós ízeivel.A fekete káposzta nagyon hasonlít a kelkáposztához. Imádom a fekete káposzta földes ízének és a sült krumpli egyszerű kísérőjének kombinációját. Finom, tápláló, egészséges és mindenekelőtt könnyen elkészíthető a családi ebédasztalra.

Vegán citromos csicseriborsó lencsesaláta

A fehérjedús csicseriborsó és lencse keveréke, valamint a zöldségek élénk választéka teszi ezt a csicseriborsó-lencsesalátát olyan csábítóvá vizuálisan, mint amilyen kiadós és ízletes.

Csodálatos csicseriborsó Veggie Burger Patties

A tápanyagokban gazdag és ízgazdag, fehérjékkel teli és egészséges zöldségekkel tökéletesen kiegyensúlyozott pástétomok. Vegán, gyomorkímélő, és abszolút sláger a gyerekek és a felnőttek körében egyaránt.

Tészta sajtmártással és zöldségekkel

Ez a recept a tészta sajtmártással és zöldségekkel nemcsak a vegetáriánusok számára nagyszerű, hanem mindazok számára is, akik egészségesen és ízletesen szeretnének enni.
Ebina
Ebina
Sárgaborsó főzelék recept
Videorecept

Sárgaborsó főzelék recept

A rendkívül egészséges, és egyszerűen elkészíthető sárgaborsó főzelék leginkább főtt füstölt hússal, sült hagymával megszórva és friss illatos kenyérrel a legfinomabb.

Hasonló receptek

Quinoa és vegyes zöldség piláf

Ez a szívbarát, gluténmentes és vegán recept kétségtelenül feldobja majd az étkezéseket!

Krémes csicsóka leves recept

Ez a recept az egyik abszolút kedvencem, különösen a hideg téli hónapokban. A csicsóka leves nemcsak egészséges, hanem rendkívül ízletes is. És olyan gyorsan és egyszerűen elkészíthető! A csicsóka egy olyan növény, amelynek enyhén édes gumóját a yaconhoz hasonlóan gyökérzöldségként használják táplálkozásra.

Mediterrán fűszerezett csicseriborsó zöldségpörkölt

Ez az ízletes mediterrán csicseriborsópörkölt egy kiadós és laktató étel, amelyet évek óta készítek.

"Fekete káposzta" (kelkáposzta) kabátburgonyával recept

Könnyen elkészíthető és egészséges étel, amely a hideg évszakban különösen jólesik kiadós ízeivel.A fekete káposzta nagyon hasonlít a kelkáposztához. Imádom a fekete káposzta földes ízének és a sült krumpli egyszerű kísérőjének kombinációját. Finom, tápláló, egészséges és mindenekelőtt könnyen elkészíthető a családi ebédasztalra.

Vegán citromos csicseriborsó lencsesaláta

A fehérjedús csicseriborsó és lencse keveréke, valamint a zöldségek élénk választéka teszi ezt a csicseriborsó-lencsesalátát olyan csábítóvá vizuálisan, mint amilyen kiadós és ízletes.

Csodálatos csicseriborsó Veggie Burger Patties

A tápanyagokban gazdag és ízgazdag, fehérjékkel teli és egészséges zöldségekkel tökéletesen kiegyensúlyozott pástétomok. Vegán, gyomorkímélő, és abszolút sláger a gyerekek és a felnőttek körében egyaránt.

Tészta sajtmártással és zöldségekkel

Ez a recept a tészta sajtmártással és zöldségekkel nemcsak a vegetáriánusok számára nagyszerű, hanem mindazok számára is, akik egészségesen és ízletesen szeretnének enni.
Ebina
Ebina
Sárgaborsó főzelék recept
Videorecept

Sárgaborsó főzelék recept

A rendkívül egészséges, és egyszerűen elkészíthető sárgaborsó főzelék leginkább főtt füstölt hússal, sült hagymával megszórva és friss illatos kenyérrel a legfinomabb.

Reels

Új

Top kategóriák

Sütemények

597 receptek

Olcsó ételek

325 receptek

Húsételek

733 receptek

Mascarpone

72 receptek

Desszert

1201 receptek

Ebéd

1519 receptek

Tészta

242 receptek

Gyors ételek

1169 receptek

Reggeli

185 receptek