:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/VS84ik5acFwQzSuKeei1/54bd2d7343bff74cb4c641334223fd.jpeg "Egészséges krémes görög joghurtos salátaöntet")
Forrás: Pixabay
Egészséges krémes görög joghurtos salátaöntet
Ez a görög joghurtos öntet recept egy egészségesebb csavar a krémes salátaöntethez, amit mindannyian ismerünk és szeretünk. A görög joghurt, fokhagyma, citrom és kapor keverékével tele van élénk ízekkel, és nemcsak salátákhoz, hanem szendvicsekhez, zöldségmártogatósként vagy akár pácként is jól használható. Gyorsan és egyszerűen elkészíthető, tökéletes a rohanó hétköznapokra.
Hozzávalók
- 1 csésze fehér görög joghurt
- 1 pod fokhagyma, finomra vágva
- 2 EL citromlé
- 2 EL Friss kapor, apróra vágva
- 1⁄2 teáskanál Méz
- só és bors ízlés szerint
Eljárás
Egy közepes méretű tálban keverje össze a görög joghurtot, a felaprított fokhagymát és a citromlevet, amíg jól össze nem keveredik.
Keverje bele a friss kaprot és a mézet, és alaposan keverje össze, hogy a méz egyenletesen eloszoljon az öntetben.
Az öntetet ízlés szerint sóval és borssal fűszerezzük.
A legjobb eredmény érdekében tálalás előtt legalább egy órát hagyja állni az öntetet a hűtőszekrényben. Ez lehetővé teszi, hogy az ízek összeolvadjanak. Tálalás előtt ismét kóstolja meg a fűszerezést.
Tárolja a maradékot légmentesen záródó edényben a hűtőszekrényben legfeljebb egy hétig.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/ifsoi3hUXMDeY_ycbt7m/2f3cc2a2880687a7a0ecfd0befb32c.jpeg "Hurka sütése serpenyőben")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/I8O4rpUSH3G7T_92YGM3/c5d208813ebb878b2bb902c749fc84.png "Húsos szendvicskrém pirítósra")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/j-xnqy3ofeOcl05Q2u92/a0524493ec1b1ac7e410fb2412a09c.png "Egyszerű körtés süti")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/vam6Gbxpr9tc6W-XK2QP/4fb04210f2ee4e8f159d321519ed19.png "Krémes Krumplipüré tej nélkül")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/AJLG-N2WVJ06Gd6M-7Nu/185e958afa268c2be7bc2738397f06.jpeg "Túrós bukták")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/UVL-OrzaQ_PtU38vZrH8/e95923312712ced5f308cb759c06f4.jpeg "Áfonyás sajttorta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/DWwD49G8An32ylq0GbPt/27f1071280b0b5dc967b8b1cf75d9f.jpeg "Ízletes és látványos Snickers torta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/4jNPgxLphUFb1YKlx1WY/25df6f252822c372ff0a0e6c1965eb.jpeg "Debreceni aprópecsenye ha valami ízleteset szeretnénk ebédre")
