HIRDETŐ

Forrás: Oleksandr Prokopenko from Canva

Brokkolikrémleves kókusztejjel

Kitűnő meleg brokkolikrémleves kókusztejszívvá válásával, ami nem csak egészséges, de finom is.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
4
  • 1 db brokkoli Hozzáadott
  • 400 ml kókusztej Hozzáadott
  • 2 db hagyma Hozzáadott
  • 2 TK Reszelt gyömbér Hozzáadott
  • 2 TK olívaolaj Hozzáadott
  • 12 l csirkehúsleves Hozzáadott
  • 1 TK Hozzáadott
  • 1 TK őrölt fekete bors Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

35 perc.
1. Lépés

Mossuk meg és vágjuk kisebb darabokra a brokkolit. Hámozzuk meg és aprítsuk fel az hagymát és a gyömbért.

2. Lépés

Az olajat melegítse fel egy serpenyőben és pirítsa az hagymát gyömbérrel, amíg az hagyma üveges nem lesz.

3. Lépés

Adjuk hozzá az aprított brokkolit és pirítsuk még 5 percig. Ezután adjuk hozzá a csirkehúslét és főzzük közepes lángon körülbelül 15 percig, amíg a brokkoli meg nem puhul.

4. Lépés

Adja hozzá a leveshez a kókusztejet, a sót és a fűszereket. Mindent keverjen össze botmixerrel, amíg krémes állagot nem kap. Ha a leves túl sűrű, adjon hozzá egy kis vizet vagy alaplevet.

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új